Qu’est-ce que la poudre de créatine et à quoi sert-elle ?L’un des ingrédients les plus étudiés en nutrition sportive, son efficacité et sa sécurité sont garanties. La créatine aide les muscles à s’approvisionner en énergie en reconstituant rapidement l’ATP, la principale source d’énergie des muscles. Pendant l’entraînement, lorsque l’ATP s’épuise rapidement, la créatine phosphate aide à le recharger, permettant ainsi des séances plus intenses. Tu peux augmenter ta force jusqu’à 20 % en consommant 3 g de créatine par jour.

pour soutenir la fonction cérébrale

pour augmenter la force

pour une récupération plus rapide

pour hommes et femmes

Formule 100 % micronisée, pour une efficacité maximaleGrâce à la micronisation, les particules de créatine deviennent plus fines, se dissolvent plus facilement dans l’eau et sont absorbées plus rapidement par l’organisme. Cela réduit les risques de ballonnements, améliore la biodisponibilité et la créatine agit précisément lorsque tes muscles en ont le plus besoin.

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Pour quels sports recommandons-nous la consommation de créatine?

Plus d’intelligence, plus de force !PERFORMANCE : La créatine aide à améliorer la performance lors d’exercices courts et intenses, pour des résultats plus rapides.

FORCE : 3 g de créatine par jour suffisent pour obtenir l’effet recherché, afin que tu sois toujours au meilleur de ta forme

PURETÉ : Créatine monohydrate micronisée à 100 %, qualité pharmaceutique contrôlée, absorption maximale et pureté garantie.